痛い

膝が激痛❗️

大判の湿布を貼って 痛み止めを飲みました

家事が はかどらない

今日は 昼間晴れていて 夕方から雨の予報だから 洗濯を三回回さなきゃいけないので 焦っています☺️

膝は 整形外科に行くか ずーっと迷っています