湯船に浸かっていたら 頭痛がしてきて こりゃヤバイ😞💦と思い 急いで髪の毛を洗って 身体も洗って 気力の限界で 風呂からあがりました
着替えて🎽↔️👕直ぐにEveを飲んで 夕飯の支度
玉ねぎを切る手に力が入らない 何とか切り終えて 炒めて牛肉を入れて 安い牛肉だったので 粉々になりました
マッシュルームとケチャップを入れて煮込み
その間に髪の毛を乾かして 煮込んだら ルーを入れて 煮込んでおしまい
今夜はハッシュドビーフとトマト🍅かな
くたくた😣💦💦💦なので横になっています
疲れて 脚の裏がつっています
あ〰️😟しんどい