インターフォン

うつらうつらしているときに ピンポーン❗️

慌てて起き上がって出たら 新聞の勧誘だった⤵️⤵️超迷惑

急に起き上がった為 腰と股関節が痛い

毎日のようにAmazonから荷物が届くので 宅配かと思って 慌ててしまった

腰痛と連動して首筋から頭が痛くなってきた

脚の裏もつっている 痛い

今夜から雨の予報です 今にも降り出しそうな空

明日も雨予報 洗濯物が乾かない 憂うつ

すでに メンタルが下がっています

夕方の薬を飲んでいなかった❗️

そろそろ夕飯の用意をしようかな