腰が痛いです

日中から 腰が痛かった

いつもゴロゴロしているから 腰に痛みが来ているのか

膝は 出掛ける前に湿布を貼って 痛みを逃して 

歩いたせいか 今は痛いです

夕寝をしてしまったので 眠れません

パンとアイスを食べてしまいました

血糖値が上がりそう

身体に良くないなぁ