朝 洗濯をしてから しまむらに行って そのあとは 布団でゴロゴロしています

やはり横になっていると 頭の痛みや首筋の痛みが楽です

膝や肘も痛いので 凄く身体が楽です

脳脊髄液減少症の倦怠感と疲労感も軽くて ずっと横になっていたいけど 夕飯を作りました

もう睡眠薬も飲んで 横になっているけど眠れません

後 30分位で旦那さんが帰って来ます

それまで 起きていられるかな😃