くたくた

昨日 沢山動いたせいか 今日は動けません

いつも 無理をして動いた次の日は ダウンしています

肩はガチガチに凝って 首筋と頭がガンガン痛いです

夜中 何度も中途覚醒して 寝不足です

晴れているのに 頭痛がするのは低気圧のせいですね

一日中横になっていたいけど 洗濯🌀🎽💦を始めました

夕方はクリーニングを取りに行って 夕飯はハンバーグの予定です

気力が無いけど やらなければ…

倦怠感と疲労感が凄いです