痛いよ〰️

腰痛が長引いています

ヘルニアなのかな

明日はお出掛け 車に座っていられるかな

振動もキツイ

日医大に手術と入院費を払いに行かなくちゃ

かなり辛い道中になりそうだ

今は モーラステープを貼って 炎症を押さえています

屈めないから 掃除が出来ない

参りました明日は大寒波が来るそうですね

暖かくして 少しでも痛みか軽くなります様に