おはようございます(*´∀｀)

今朝は 頭痛と腰痛です

朝食☕️😃🌄を食べて薬を飲みました

まだ腰がめちゃくちゃ痛くて 辛い😢🌊

今週は 動けません

大寒波が来るそうですね だから頭痛がするのかな

肩と首筋が ガチガチに凝っています

土曜日は大学病院に旦那さんの手術の支払いに行ってきます

腰も診てもらおうかな

紹介状がないと駄目かな

近所の整形は 飲み薬と湿布を出して終わりだと思うので行きたくない

腰が痛い〰️😟