ダウンm(。≧Д≦。)m今日は暖かかったですねポケモンGOをしながら散歩も行ったのでつかれました夕方は不安障害が出るので 早めに夕飯を作りました久しぶりにシチューです作り終わったら 不安障害が出て鬱っぽくなってダウンしてしまいました今は布団に潜っています 眠いので寝にげしたいのですが水分を沢山取ったので頻尿で眠れません