今日はぐったりひたすら横になっています洗濯と食洗機しかしていません倦怠感と疲労感でダウンしています明日は9時には病院に行かなくてはいけないので 朝寝が出来ません腰と膝が痛くてたまらない今夜は夕飯を作りません疲れてます