今日は雨

身体が怠重くて 腰と膝が痛くてたまらない

ゴミの日なので 痛いのに捨てに行って来ました

階段は無理なのでエレベーターで…😣

いい夢を見ました

昔好きだった人が出てきた🎵

ちょっとメンタルアップ