今日はダウン

倦怠感と疲労感が酷い

土日の疲れもあるだろうけど 台風🍃🌀☔️発生が一番かな

洗濯もしたし スーパーに買い物も行って来ました

今日は夕飯を作れないと思って メインはメンチとコロッケ後は何点か惣菜を買って来ました

もう 怠くて怠くて寝込んでます

自転車で行ったので全身がビリビリ痛い

食欲が無くて お昼はパンを買った また血糖値が上がるかな😵