腰が痛い

今日は一日中寝込むと決めていたけど 家事があるので 洗濯をして食洗機を回しています

やることが色々 ごみの日だったので頑張って出しに行って来ました

トラムセットやロキソニンは効かないので 次はEveを２つ飲みました

痛くてたまらない 効いて〰️

一旦横になると 起き上がるのに五分位掛かります

トイレに行くのが大変です