腰が痛い

何とか立ち上がって 歩けるけれど 屈んだりするのが駄目です

少しでも バランスを崩すと激痛が走る

昨日は 痛くても まだ動けたので 午前中に しまむらに行って 午後はAEONに行って来ました

今日は 雨が降っています そのせいかな

全身が痛くて 寝込んでいます

腰がダントツ一位に痛いです