しんどい

今日は 身体が重く痛い

蒸し暑かったので エアコンを付けました

お風呂に入って 鉛の様に重い身体を引きずって

洗濯🌀👕をして 髪の毛を乾かして またこの作業が辛い😢🌊

お昼を食べて薬を飲んで横になっています

頭痛がないだけ ましかな

ここのところ 右膝が痛い 動くのが大変です