頭がガンガン痛いけど 冷蔵庫が空っぽなので 買い出しに行って来ました

首筋が 物凄く痛い ヘルニアのせいかな

とにかく 首筋から頭がガンガン痛くて横になっています

夕飯を作るのが辛い😢🌊