みなさま、こんにちは。
いのちキラキラ、輝いてますかぁ
先日、映画「日々是好日」を観てきました。
とても素晴らしい、
情緒溢れる映画でした。
https://www.nichinichimovie.jp/
「日々是好日」、
知っているようでなかなか説明のできなかった言葉・・・。
そしたら今日、スタッフさんとメールをしていて
教えてくれたサイトに、この言葉の説明がありました。
http://www.daruma.or.jp/zen/detail.html?zen_id=11
わぁ~、シンクロ~~
嬉しいなぁ~~~
=====(一部抜粋)
禅では、過ぎてしまったことにいつまでもこだわったり、まだ来ぬ明日に期待したりしません。
目前の現実が喜びであろうと、悲しみであろうと、ただ今、この一瞬を精一杯に生きる。
その一瞬一瞬の積み重ねが一日となれば、それは今までにない、素晴らしい一日となるはずです。
=====
なるほど~。
そうそう、最近の日課とまではいかないけれど
時間のあるときのジミー(父)とのお散歩タイム。
この約30分間は
いろんな話をしながらゆっくりと歩くのですが、
自然の中を歩くと、
不思議と未来や過去のことを考えず、
「いまココ」に身を置いて歩いています。
「日々是好日」です。
やはり、私たちも自然の一部であり
自然に生かされているなぁと感じますね。
私の場合、
自然から離れすぎると
ついつい過去への執着やとらわれ、
未来への不安に心が寄り道してしまったりするので、
一日のうち、
自然の中で対話する時間がとても貴重です。
あ、そうそう。
今日はスマホを持って歩いていたので、
紅葉間近の散歩道とジミーを撮影しました~
会社のすぐそばの土師山公園を練り歩くジミー
ポケットに手を入れてきどっているのでしょうか?笑
色づきはじめた木々
途中でちょっと休憩~。
自然に身を預けてホッとするひととき
ここで私は蚊に刺されます・・・(今日もまだ1匹いた!)
会社~高の原駅の遊歩道。
ジミーお気に入り♪私もお気に入り♪
ジミーが「撮ったる、こっちに向かって歩けや」と。
(少々口が悪い・・・)
おそらく、はじめてスマホで撮影したと思います。
道がメインの連写でございました
近くのコンビニで初コーヒーブレイク
笑顔を要求したらこんな顔。いちびり・・・そして悪い顔
綺麗な空でした
そんなこんなで、
ジミーはとっても元気です
「日々是好日」
一度きりの人生、
日々の何気ない奇跡に感謝して
精一杯生きます
最後までお付き合いいただきまして
ありがとうございました!
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