久しぶりの平日休みを有効活用しようと、子供たちと一緒に6時半起床
コーヒーを飲んでから土手までジョギング
実は約3週間ぶりです(￣▽￣;)
今月初めは風邪ひいて、その後は2回にわたる大雪で走ることができませんでした
走ったあとは朝ごはん
納豆と卵でタンパク質を多めに摂ります
食後は急いで洗車
車も雪のせいで汚れていたのでピカピカに仕上がり大満足!!
なんで急いでいたかと言うと、観たい映画がモーニングシアターのため
なんとか時間に間に合いました
「RUSH」というF1を題材にしたドキュメンタリーです
半年前から観たかった映画だけど、イメージした通りで感動しました
お昼はサブウェイ
ここのBLTが好きなのです
注文の仕方がややこしいので、いつも妻に 任せちゃいます
午後はゆっくりとウクレレ
ウクレレは気持ちに余裕がないと弾けません
リラックスできるね
あとは温かいお風呂に入浴剤入れて温まろう♪
ところで…
朝走ったときは春の気配がまったくしませんでした(;_;)
いつも季節の変わりめは走っていると感じます
うーん、待ち遠しいな
春(*´∀｀)
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