今月の炊き込みご飯は「鶏としょうがの炊き込みご飯」でした。
今が旬の根菜にしょうがを選びました。
しょうがは強壮、消化に優れ風邪予防や免疫力強化の効果もあります。
寒くなって来たこの時期に、胃腸を整え体を温めるしょうがに、鶏肉のタンパク質で皮膚力もアップさせ皮膚の乾燥も予防します🤗
皆さんに手伝って頂き、美味しく出来ました💖
今月の炊き込みご飯は「鶏としょうがの炊き込みご飯」でした。
今が旬の根菜にしょうがを選びました。
しょうがは強壮、消化に優れ風邪予防や免疫力強化の効果もあります。
寒くなって来たこの時期に、胃腸を整え体を温めるしょうがに、鶏肉のタンパク質で皮膚力もアップさせ皮膚の乾燥も予防します🤗
皆さんに手伝って頂き、美味しく出来ました💖
