優柔不断だから走ったの？（汗）

金曜日　２，０００ｍ走

土曜日　６ｋｍ走

日曜日　完全オフ

今週は木曜日から車がなくて本当に不便。

もうね、ストレス溜まりまくりで走らずにはいられなかった。

車のことは将来設計とともに本当にしっかり考えなくちゃね。

どうしよ・・・俺、優柔不断だから・・・（笑）

マラソンは膝の良いトレーニングになります！

膝の悪い人は是非おすすめです！

膝は強化してナンボですよ！

（経験者は語る）