昨日自主練習で怪我をして一夜明け少し落ち着きました。
なかなか寝れませんでしたが・・・
安静、アイシング、圧迫、挙上、ビタミン、ミネラルが良かったのだと・・・
でも足は今こんな感じです。
左足：スレンダーなグラビアアイドルを連想します。細さは山田優？
右足：上からみたところ。踝はどこにあるのでしょうか？ぽっちゃりしています。
右足：横からみたところ。３段腹？の無理なグラビアアイドルを連想します。
今日、明日が大事なので、安静にして、アイシングを繰り返します。
絶対に復活します。
羽田走がやりたい！！走る練習がしたい！！シュート打ちたい！
とにかく頑張って治します。
写真は酷く見えますが、気分的にも少し落ち着いてます。
では！朝飯と氷買ってきます。