クラシルとコラボしたリケンの「あえるわかめちゃん」
水戻し不要のソフトわかめでナムル風うま塩味が付いているから、好きな野菜と合えるだけ！
栄養面では、例えばきゅうりだけを食べるより「あえるわかめちゃん」を加えた方が食物繊維・カルシウム・鉄分ともにUP
味を染み込みやすくきゅうりを叩いて和えます。
豆腐も入れたら、塩味とさっぱり味で美味しい副食が簡単に出来上がり。アレンジは様々ありますよ🎵
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#理研ビタミンから提供いただきました
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