東京も積もりましたね。出勤が怖いです。スノーブーツは持っているけど、大袈裟かなぁと…
今月、秋田に行くからその時には役立つかも?

なので、初めてのこれ、付けてみます。気休め程度か、離せなくなるのか?? 

では本題。

阪急交通社主催【おうち旅】三浦市オンラインツアー。参加料500円。
マグロの解体、波の音を聞きながらの海辺でのヨガ、ホーストレッキングで馬と一緒に海水浴など、また行きたくなる映像とお話でした。

三浦大根は首が細くておしりが大きいのが特長だそうです。8kgまで大きくなったのもあるそうです。


FYTTE腸活部 新・腸活フードに注目「米ぬか」の魅力に迫る!
玄米に含まれる栄養の80%は米糠にあるそう。飲める米糠はヨーグルトに混ぜて食べていますが、いい感じです。