ロフトレ2019イベント体験②実践編

ロフトレイベント体験2019で参加したトレーニングは2つと見学1つ。

Sahoさんによる「ヨガベルトを使ったずぼらさんでも続けられるYOGAトレーニング」

使った商品はこちら。

こんなポーズをとりましたよ（←先生が。私は出来ません。）

②サンクトバンドを使ったエクササイズ。

御指導下さるのは、サッカー元日本代表の秋田豊さんと、ゆこさん。

ゴムバンドを使ってするエクササイズは、単純なのにキツい「はい！あと×回～！」というドSの先生と、それに従うドMの参加者。

翌日、お尻から太もも裏側がしっかり筋肉痛になりました

③見学だけですが、プロレスラー棚橋弘至さんによる「手軽にできる美尻トレーニング」

終始明るく素敵な笑顔でした。

着ていらっしゃるのは、ヴィーナスプラスの加圧インナー。

白い服を着ると、乳首が気になるそうです（笑）

こ、これはなかなか難しい…。

脱いで筋肉美を披露して下さいました

「加圧インナーの紹介なのに、インナーを脱いで紹介しているなぁ」とおっしゃっていましたよ

退場される時、握手して頂きましたﾗｯｷｰ