マスク不足。私はマスクは病人のイメージがあり
今迄は殆んど着用しなかったんですが、今は
そんな先入観は捨てて必要に応じて着用です。
それよりも、やはり免疫力を高めることですね。
それには色々ありますが、私は一つには
竹島宏さんの存在です【竹島宏魅惑の世界】に癒され
元気を貰っています。そしてもう一つは宏友さんたちです。
今は殆んど電話やメールでの、宏くんに関しての楽しい語らいや、
色んな話をしながら笑う。楽しみを持つ大切さです。
竹島宏免疫力に感謝！
食べ物に関しては、我が家では毎日必ず食べる食品は、
リンゴ、卵、納豆、梅干し他。好き嫌い無しでバランスよく。
豪華な食事ではありませんが、素朴な料理を作る楽しさに。
昨年知人より キウイ段ボールいっぱいいただきました。
皮ごと食べますよ。早寝早起きは、一概には言えません。
人それぞれだから。過去２度の手術の経験をしてから
病気には絶対負けない強い信念を持ちながら、色々な
免疫力も高めて、その後は風邪もひかずとても健康です。
宏くんの好きな曲は数々あれど、おやすみなさいの時聴く
大好きな曲。色んな事を思い出しながら♪泣きぬれて
甘く優しく ささやくように 静かにおやすみなさ～い ZZzz・・・・・
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宏くん、皆さんも色々負けないで今週も良い週で。
本日もレッスン頑張ってきます。