きのう、土曜日はJRウォーキングの日で
参加してきました

北九州は戸畑の駅からスタート

町中の名所旧跡をぐるりと周り
夜宮公園で開催されている菖蒲まつりなどをみて
戸畑駅ゴールの8キロのコースでした

これが
池


前日に大雨が降ったのにもかかわらず
水は流れてもいず

手入れされていないなァ~
習字の時に
このお水で墨をすると上達するらしい🎶
九州工業大学の中にあるレストランで食事

ここは
一般公開されているレストランで
大学の、広い敷地の中にあり
大きな木に囲まれ
別世界です
食事を済ませて
戸畑駅まで帰り😅ゴール㊗
家まで這うように帰って1万4500歩
足がジンジンして
暫くは動けませんでした😅
ちょっと歩き過ぎたかな~
日頃、いかに運動していないか
よ~くわかりました(^_^;)))
反省です😰