はっきりしない…
スッキリしない…
こういう時は目の調子も良くない…
雨が上がって
溜まった洗濯物があるので
しなければ～いけない…
家の周りを片づけなきゃ～と思っても
ただ、思うだけ
博多に遊びに行こう、と思っていたけど…
これも、延期した
こんな私じゃ無かったのに…
小菊が咲いていました
菊の素性は良いのですが…
なんせ…菊を育てたことがない
全くの放置、です
それでも、毎年咲いてくれて
良い香りを漂わせてくれます
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緑内障と日常生活
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ファイザー株式会社 白土城照先生監修
普段の生活で 気をつけることはありますか？
食事編
Q3 お酒はやめたほうが良いでしょうか？
A3 飲酒で眼圧は一時的に下がりますが
日常の飲酒量と緑内障には
関係がありません。
ウイスキー、ビール、ワインなどのお酒を飲むと
眼圧は下がります。
下がり幅には個人差がありますが
ウイスキーのダブル2杯程度
（日本酒で２合、ビール中瓶２本程度）では
正常者の場合
眼圧が1～6㎜Hg下がり2～3時間持続すると報告されています
しかし、日常生活での飲酒量と緑内障の関係を調べた研究では
飲酒量の多い人では眼圧が高めであったという報告や
逆に低めだったという報告、 あるいは男女で違う、
人種で違うという報告もあるため、
正確な関係はわかっていません。
緑内障でない人を追跡した調査で
緑内障になった人とならなかった人の
一日当たりの飲酒量を調べた報告では
飲酒量と緑内障の発症には関係がなかったとされています。
飲酒により眼圧は下がりますが
あくまでも一時的なものです。
飲みすぎには注意してください。
次回は
食事編 コーヒーや緑茶は
飲まないほうが良いでしょうか？ です
では…お休みなさい
