今晩は。
見た目は、元気印

少しだけバテ気味なbotanyuri です

風も強く吹いていて
さも
外は寒そうで
今、恐る恐る外にごみを出しに行ったのですよ

そしたら
思っていたほど寒くはなくて
良かったァ~~
家の中でも
着込んでいますからネ~
ストーブも占領しているから
寒かろうはずがないんですけど

医者から
クランベリージュースを飲んでみてはどうか、と
勧められた

私が悩んでいる持病に良いらしい

医者から薬以外を勧められてビックリしたけど
良いと言うものを
試してみるのも良いかな~と
夏時分から探していたけどなかなか無くて┅
やっとこさ┅見つけた

ドライのクランベリー
このままだと美味しくないので

飲まなかったウイスキーに一晩漬け込み

ふやかして
炊いてみました

ジャムにしても良いし
ジュースにしても良いし

こんな黒酢もありました



健康には気をつけているんですけど~
この寒さが身体にこたえます















今一度の努力を










自分では努力しているつもりですが~
まだまだ足りないんですね

はい

仰せのとおり

