皆様は 健康には
どのように気をつけていらっしゃいますか
例えば…病気にならないように運動をしている…
病気になってから病院へ駆け込む…
いろいろタイプはあると思います。
が…
病気になったら～
ヤッパリ病院へ行くのが一番ですね
症状がひどければ入院になるし
手術になるかもしれない
そうでなければ、注射、点滴、薬を服用～
様子を視ましょう～ということになる…
私は２０代の頃
ひどい薬疹で
死ぬんじゃないかということがあったりして
薬になるべくお世話になりたくないのです
食事に気をつけ
睡眠に気をつけ
（仙人のような生活を…していませんが）
なるべく病院のお世話にならないように…したい…
かくなる私は
２０年間、病院の事務屋さんをしておりました
毎日を楽しく過ごせるよう
ストレスを溜めないようにして
気分を楽にして～生活しております
それが一番じゃぁないでしょうか
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☆☆ 19日 今日の言葉 ☆☆
自分に誇りをもて
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何ごとも
自分に自信と誇りを持つことが～
大事です
些細なことで良いから
これだけは自分が一番できる、上手
だと～思えることをつくること…
人に自慢しなくてもいい
心の中で ガッツポーズができる物を
作っておく
頑張ろうね
