朝から 身体に力が入らない…
グズグズしていたら 昼になってしまった
きのう買ってきたロマネスコを
チンして サラダに…
大根、人参を炊いて 天ぷらイロイロ、卵を入れて
おでんにした
これなら
私が ひょっとして…寝込んでも…
何日間か 食べ物には…困らない
はず 
ずばり 予想が当たって…
私は 風邪気味
こんな予想は当たらないでほしい…
（当たるんなら 宝くじ 高額当選のくじ、が良いわ～）
たまには気分を変えて 期間限定 のむヨーグルト
十勝ですって｡
ちょっと私には 甘過ぎ…た
私は嗜好品として飲んでいないのです
むしろ 薬に近いかな～腸のため
腸のためです
と言いながら 甘いこんなんも食べるんよ
（甘いこういうのもいただきます わ）
まるごと苺 苺の粒が２個も入っていました
ホイップクリームが いまいち
市販の物って こんなもんかな～
口どけなめらか カスタードシュー
シュークリームが大好きで
あちこちで 見れば買います
これは まあまあ 合格点
パッケージをよくよく見れば
横浜で作成 酸化防止剤使ってた～
ロールケーキ （ バニラクリーム）
ロールケーキも好物の一つ
１つは すぐ食べてしまった
おいしかったです
後日のため 今は 冷凍室にいれている
どれも 酸化防止剤を使っていますネ
家で作るのが 一番だね
珈琲飲んで 早めに 寝ます
眠れないことはありません…
たった一杯ごときコーヒー飲んだからと言うて
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22日 今日の言葉 順調な時に備えを
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まさか～という坂があります
お金だけでなく
物 だけでなく
心も
日頃から 心構えも 備える 事が大事
防災訓練 とか 防火訓練 とかも
実際 起こらない事が一番だけど
訓練が 大いに 役立つから
ネ