カレンダーも
あと１枚しか無い
今日も…あと何時間しかない
きのうと 今日とは変わらない
のに … 
去年の31日、最後の日に
この言葉を書いた気がする
１年経って…少しは成長したかしら…
あっ
気持ちが 
よ少しでも
前向き 前進 成長 していたら
人生に おお丸○ 二重丸◎ をつけよう
自分で自分を誉めてあげよう
今日はお出かけ…
３０分体操をして 気分も上向いて きています
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
30日 今日の言葉 【正しい姿勢で】
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
身体の姿勢で、かしら…
考え方の姿勢、かしら…
考え方だとしたら…子供から大人になる頃
の 周りの環境が大事ですネ～
身体の姿勢であれば…
もっと小さい頃から
姿勢を正しくしていないと
姿勢の悪い姿になる可能性が……大
自分の生き方のスタイルを
持ちなさいと言うことですか
ネ～