またまた凄く久しぶりの更新になってしまいました叫び

最近お気に入りに仲間入りしたコスメの紹介です

ドゥオ ザ フォーム

ドゥオのクレンジングバームは今も大好きで定期購入しているのですが、こちらのフォームは新製品ですよ合格

乾いた肌にフォームを伸ばして少しマッサージして洗い流すだけでイイのです。

アミノ酸やセラミド等が配合されていて簡単なのにツルツルお肌になれる優れモノですよドキドキ

私は普段から夜はダブル洗顔不要のクレンジングで洗い流すだけ、朝も石鹸は使わずお水で洗うだけの洗顔ですがこの商品だけは週に1、2度使用しています。
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かなり更新していなくて、自分でもいつ以来なのかも分からない…

札幌もすっかり秋になり、出不精になりつつある今日この頃です。

ホットヨガと習い事にしか出掛けていない感じですガクリ

まずはマーカスのお料理教室の写真

トマトのコンフィの冷製スパゲッティーニ
夏のクスクスサラダ
こちらは8月のお教室で作りました、普通冷製パスタはカペリーニですけど少し太いスパゲッティーニで作るとモチモチしていて美味しかったです。



具だくさんのポテトスープ
レモンソースをからめた季節の野菜といただくポークソテー
こちらのスープはポーチドエッグと山わさびのトッピングです
ポークソテーにからめたレモンバターにはレモンの果肉、果汁、ケッパーが入ってますよ。



こちらはパエリアですがマーカスではなくまた別のお料理教室で習いましたよー
アメリケーヌとアンチョビが入っていて美味でした~

お料理教室に行くと外食した気分になれてお得な感じだし、レシピも増えて嬉し合格
9月だというのに…

連日30℃!なかなか秋がやってきませんね

毎日身体もベタベタでイライラします。

季節を問わず、週に一度はボディスクラブ

をしますが、真夏は少し回数が増えます。



洗浄剤が一緒になったタイプを使っています。

ひとつはシスレーのエクスフォリアンムサンプールコール、もうひとつはランコムのエクスフォリアンスボディです。

シャワータイムにパパッとすべすべになりますよ~

もうすぐ涼しくなってしまいますが、そうなるとソルトやオイルが入ったしっとりするタイプに切り替えますよ~


サボンのボディスクラブ(ジャスミン)です。


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