冬至前後の

陰が深まりパーっと開ける

ような感覚がある

この時期はとっても好き❤️



大好物という訳ではないけど

何処となく荘厳な空氣を纏っている


内観する時間も好き❤️




クリスマス前で

街は華やかな装飾に彩られている

通りすがりに写してみる。



お部屋の断捨離と

整理整頓を進めてきたお陰で

自身の内側はすっかり落ち着いている。




街は例年同様かも知れないけど

いつもより格段に

穏やかに落ち着いて感じられる。






同じ物を見たり聞いたりしても

その時の心模様によって

感じ方も変わるのだと

体験を通して知ることが出来た🙏




先を見越して先手先手

早めの行動で

心の余裕が生まれる。






今又、

『連動性のヨガ』で盛り上がっている。

やっぱりココに落ち着く。



極寒の今日は特に沁みる。

途中、暖房を切り

上着を脱ぐ。





寒い日にリビングの片隅で

汗ばむという贅沢。





師匠の上木さんから直々に

教わるという幸運も

私が望んだからそれを引き寄せた。





今、一推しブログ&ライブはこちら🥰









師匠、めちゃめちゃ楽しんでいます🙏

やっぱりこのヨガが好き❤️

@yokot1966