リクエストを頂き、
IRのお仕事をさせて頂きました
ありがとうございます💖
急に暑くなりましたね！
遠路遥々訪ねてくださり感謝です🙏✨
私は、矢っ張り
身体を動かす事が大好きなんだなぁ‥
と、ツクヅク思います
「つじちゃんのボディワーク」(仮称)では‥
私が美ボディの為に
普段しているものを
そのまんま、お伝えしています
ボディワークが中心ですが、
一日の過ごし方や、食事の事など
その人のイマに必要な事もお伝えしています
経絡(ストレッチ)ヨガでは‥
12の経絡を６つのポーズで
血液、リンパの流れを良くし、
氣の流れも整えていきます
身体の可動域が拡がります
大きなケガの予防や改善に役立ちます
筋肉痛の予防改善に重宝します🔆
柔軟性が増します🔆
身体と心は連動しています🔆
連動性のヨガでは‥
師匠、上木さん考案のヨガの連続ポーズです
左足軸バージョンと右足軸バージョンがあり
(左右対称でどちらも同じ動きですが)、
身体の軸が整います
流れを覚えてゆっくり行うと筋力アップ🔆
瞑想状態になると幸福感アップ🔆
その他‥
美脚の為のストレッチや筋トレ
途中、磁極調整(数分間)も含みます
ご要望を素に
お客様に合ったご提案をさせて頂きます
眺めの良いお部屋をお借りして
マンツーマン、若しくはペア(お二人)で
受けて頂けます
メッセンジャー、LINE等にて
完全予約制✨
リクエスト承ります💗
◉営業時間は‥
１０：３０〜１２：３０（月〜土曜日）✨
◉会場へは‥
JR京浜東北線、大森駅から徒歩10分
京急、大森海岸駅から徒歩5分
(お申込み頂いた方に追って詳細お伝えします)。
◉お値段は‥
９０分、５,０００縁（お試し価格）✨
お部屋代込み
ヨガマット(無料貸出し有り)
ハーブティーをご用意いたします
◉持ち物‥
・汗拭き用タオル
・お好きな飲物
・動きやすい服装
（お着替えのスペースもあります）。
・アイマスク（もしあれば。なくても🉑）。
◉その他‥
お部屋は2時間お借りします
ご不明な点はお問合せください
ご予約お待ちしております♡♡
「つじちゃんのボディワーク」
ご感想頂きありがとうございます🌺
◉その他(お試し)‥
アロマリーディングでは‥
あなたに合うアロマ3本を
予め引いてお持ちします
自由にお試し頂けます
お菓子やパン(オマケ)は‥
何があるかないか
当日まで分かりません
大らかに受取って頂けると嬉しいです🥰
ひと言添えてお友達申請頂けると喜びます🥰
ご予約お待ちしております❤️
お読み頂きありがとうございます^ ^
つじちゃん♡