昨日ちょっと飲み過ぎて、朝御飯は少ししか食べれなかったびっくり
お腹の調子も悪いし、眠いし…
出社時汗かいて、少しスッキリニヤリ


今日は雨だったため、電車帰宅ニヤリ

寝てる間に台風通過しそうニコニコ
その後、東日本に向かうから、茨城県は昼間に大雨えーん

夕飯はさばの味噌煮、小松菜ナムル、長芋めんつゆ漬け、キャベツ&オニオンサラダ、納豆ニコニコ

さばの味噌煮は湯せんで食べれるやつニコニコ

夕飯食べながら阪神戦野球
勝ちましたークラッカー
7対0から5点取られて7対5プンプン
マジック4


木曜日だから休肝日えー



●徒歩帰宅回数●
 43回目ランニング


★休肝日回数★

2020年は140回♪
2021年は152回♪
2022年は133回
2023年は100回
2024年は110回
2025年は目標115回!!
 1月12回合格
 2月12回合格
 3月7回バツレッド
 4月12回合格
 5月10回
 6月10回
 7月13回合格
 8月10回
 9月3回目
2025年89回目ニコニコ