昨日はなかなか寝付けなくて、寝た気がしなかった
朝の電車では隣に座った人が体格がよくて狭くなったのとイビキかいてたので、あまり寝れず…
昼休みは10分くらいでしたが、爆睡しました
今日も打合せや面接があって、やること多くて会社を出たのが21時前になりました
帰りが遅くなって、夕飯が23時15分になったため、休肝日にしました
体調不良でもないのに3日連続休肝日はいつぶりだろう…
★休肝日回数★
2020年は140回♪
2021年は152回♪
2022年は133回♪
2023年は100回…
2024年は目標110回!!
1月10回
2月10回
3月7回
4月11回
5月10回
6月10回
7月11回
8月5回
9月7回
10月6回目
2024年87回目