休肝日41回目まだノドの違和感が続いてて、たまに咳が出るようになりました痛みはありません…今日は午後から外出で直帰しました帰りが早かったから飲みたかったけど、休肝日にしました休肝日にすればノドの治りも早いかな今は21時10分ですが、もう寝ます★休肝日回数★2020年は140回♪2021年は152回♪2022年は133回♪2023年は100回…2024年は目標110回!! 1月10回 2月10回 3月7回 4月11回 5月3回目2024年41回目