昨日からノドに違和感があって、痛みはなく、乾燥してる感じ
夜中も乾燥してて、違和感が増して目が覚めたため、うがいして寝ました。
今朝も続いてたため、風邪薬を飲みました。
昼間も頻繁に水分取って、龍角散ノド飴も舐めまくってました。
急遽明日から出張のため、治ってますように
今日は水曜日だけど、昨日飲んだから休肝日
5月1回目だってー
★休肝日回数★
2020年は140回♪
2021年は152回♪
2022年は133回♪
2023年は100回…
2024年は目標110回!!
1月10回
2月10回
3月7回
4月11回
5月1回目
2024年39回目