昨夜も何度も目を覚まして、夜中に熱を計っても38℃台…
今朝も38.0℃で、倦怠感が強くて、起き上がれないくらい辛かった

回復してる感ゼロ

朝ご飯におかゆを食べて解熱剤を飲みました。
普段はノドの痛みは感じないけど、咳き込むことが増えてきて、咳するときにノドが切れるような痛みで辛かったので、嫁に薬を買ってきてもらい、昼から薬を替えました

昼はそば

のど越し良くて、さっぱりしたものが食べたい。
夜はサラダうどんとスイカ

野菜がたくさんで食べ応えがあって美味しかった

スイカも水分多くてさっぱりで美味しかった

食欲はある

午前中と夕方に少し仕事しました。
メールを50通くらい確認したけど、またそれ以上に入ってくるから…
今朝は回復してる感じはなかったけど、少しだけ回復してる感じ

明日の朝に熱がないといいな

今日も強制的に休肝日

4日連続休肝日なんていつぶりだ

★休肝日回数★
2020年は140回♪
2021年は152回♪
2022年は133回♪
2023年は目標134回!!
1月7回
2月12回☆
3月9回
4月9回
5月10回
6月8回
7月8回
8月2回目

2023年65回目