昨夜は寝る時の室温が28.3℃
窓を開けてても無風で暑い
この夏、初めてエアコンつけました
エアコンつけて3時間くらいで室温3.5℃下がりました
エアコン+扇風機で寝ましたが、何度か目が覚めてしまいました
今日帰宅後に室温見たら28.8℃で昨日より暑かった
月曜日なので休肝日
★休肝日回数★
2020年は140回♪
2021年は152回♪
2022年は133回♪
2023年は目標134回!!
標134回!! 1月7回
2月12回☆
3月9回
4月9回
5月10回
6月7回目
2023年54回目