まだ左足ふくらはぎが痛い
特に下り階段
今週末はテニスの予定は無いので、安静にして着圧ゲーター履いて、しっかり治したいと思いますが、毎朝電車乗換え時に階段一段飛ばしで小走り
今日は電車でも会社でも眠かった
昼休みはデスクで爆睡
今日は休肝日
先週木曜日は飲みに行ったので、火曜日以来の休肝日になりました
★休肝日回数★
2020年は140回♪
2021年は152回♪
2022年は目標153回!!
1月11回☆
2月12回☆
3月15回★
4月12回☆
5月15回★
6月12回☆
7月10回☆
8月11回☆
9月10回☆
10月7回目
2022年115回目