今日は午後からオンラインセミナーでしたが、ずっと画面を見ていたせいか、途中から気持ち悪くなって、少し冷や汗が出てきました
うちわであおぎながら何とか最後まで聞きましたが、軽い吐き気がしたのでトイレに行っても出ない
パソコンの画面を見ているのが辛くて、仕事にならないので、17時前に帰らせてもらって、電車ではスマホを見ずに寝て帰ってきました。
自宅に帰る頃にはだいぶ楽になって、食欲もありました
すぐに熱を計りましたが、平熱だし、他の症状も無し。
早く帰ったので、もう寝ます
今日は火曜日だから休肝日
もしも水曜日でも体調不良だから飲まないな
★休肝日回数★
2020年は140回♪
2021年は152回♪
2022年は目標153回!!
1月11回☆
2月12回☆
3月15回★
4月12回☆
5月15回★
6月12回☆
7月10回☆
8月11回☆
9月5回目
2022年103回目