今朝は娘の練習試合のために5時起きで6時過ぎに送って行きました

7時試合開始ですが、1年生のため、早めに集合ってことで

往復40分…
帰りに仕事に行く弟にすれ違いました

帰ってきてからは二度寝して、10時半過ぎに迎えに行きましたが、試合が長引いて30分待ちました

娘も楽しんでるので良かった

帰りにマクドでモバイルオーダー

私は辛ダブチ

昼食後は娘と一緒に昼寝

15時にはおやつに喫茶店へ。
夕方からは洗車して、茨城県に戻ってきてからの初ラン





5.183km 38:22(7:29/km)
久しぶりのランで途中きつかったけど、終わってみれば、滝汗で気持ち良かった

終わってから冷たいのがぶ飲み

また走る
