休肝日10回目★

今週もあと1日

明日の午後から夕方まで大事な憂鬱な会議がある

昼休みにデスクで昼寝してますが、今日は13時のチャイムが鳴るまで爆睡でした

夕飯は嫁が送ってくれたレンコンきんぴら、イカステーキ、ナスの煮浸し

今日は10回目の休肝日

でもまだ10回目か…って感じ

目標の153回目まではまだまだ遠い

★休肝日回数★

2020年は140回♪

2021年は152回♪

2022年は目標153回!!

 1月10回目

2022年10回目