休肝日7回目昨日転倒時にひねった右足首は痛みも無くて大丈夫でした 良かった今日は朝も帰りもに寒かった明日の夜から帰省するので、帰ってからは洗濯して、アイロン掛けして、荷造りしました年末年始以来の帰省夕飯はかき揚げうどん、キャベツ&コーンサラダ今日は夕飯は食材を解凍しておくのを忘れてしまったので、冷凍うどんと冷凍かき揚げになりましたけど、寒かったから美味しくいただきました今日は休肝日★休肝日回数★2020年は140回♪2021年は152回♪2022年は目標153回!! 1月7回目2022年7回目