今日は落ち着いてたので、No残業dayで帰って来ました
が、しかし、会社の階段を降りてたら、踏み外したのかどうかもわからないけど、右足首をひねって、派手に転倒
階段の一番下で転倒しましたが、、踏み外したのか、なぜ転倒したか理由はわからず…
転倒直後は右足首と転倒時に手を着いた右手の打ち身がめっちゃ痛かっけど、しばらくしたら痛みがなくなった
少しだけ右足首に違和感あるけど…腫れたり大きな痛みがなくて良かった
夕飯は韓国風チキン、キャベツサラダ、ほうれん草お浸し、メンマ、チャンジャ
韓国風チキンは片栗粉をまぶした鶏肉を焼いて、コチュジャン入りのタレとからめました
久しぶりに作ったけど、美味しかった
家族とLINE電話しながらの夕飯でした