今日も帰ってから整形外科へリハビリに行きました。
今日は首回りをほぐしてもらいました。
気持ち良かったけど、首からきてる左腕の痛みのリハビリになってるかは…
薬をやめて痛みが出てないし、再発防止のためだけど、リハビリのやめ時がわかりません（笑）
夕飯は冷やし中華
冷やし中華、美味しかった
涼しくなってきたから、そろそろお店から無くなっちゃうだろうな…
あと何回食べれるかな〜
ドラマ「プロミス・シンデレラ」見てから寝ます
今日も休肝日
明日は飲む
★休肝日回数★
2020年は140回でした♪
2021年は目標150回!!
1月12回☆
2月12回☆
3月14回★
4月13回☆
5月12回☆
6月13回☆
7月12回☆
8月13回☆
9月 3回目
2021年104回目