今日は健康診断の結果が届きました。
総合判定は「要経過観察」
前回と一緒でした…悪化はしてない
B判定の項目は標準値より少しオーバーしてるだけだけど、尿酸値だけは8.4（正常値7.0まで）でした
最近はプリン体ゼロじゃない缶チューハイばかり飲んでたからだな…
またゼロに戻そう
夕飯は冷やし中華
冷やし中華、美味しかった
今日は木曜日なので休肝日
健康診断の結果を受けての休肝日じゃないよ(笑)
忙しかった仕事が一区切りしたので、明日は有休もらって帰省します。
娘が楽しみにしてくれてるみたい
★休肝日回数★
2020年は140回でした♪
2021年は目標150回!!
1月12回☆
2月12回☆
3月14回☆
4月13回☆
5月12回☆
6月 5回目
2021年68回目