休肝日 44回目

今日は午前中にオンラインで説明会が2時間もありましたが、ただ聞いてるだけで眠くなって、キツかった(笑)   寝てないよ

午後からはバタバタしてたけど、

今日は19時過ぎに帰ってきました

夕飯はイカのバター焼き、マカロニサラダ＆キャベツ、たくわん、漬け物、納豆、たまねぎ＆たまご味噌汁

玉子を味噌汁と納豆に半分ずつ

玉子入り納豆最高

今日も休肝日

★休肝日回数★

2020年は140回でした♪

2021年は目標150回!!

1月12回☆

2月12回☆

3月14回☆

4月 6回目

2021年44回目