5.00kmランと一人鍋昨夜は録画してた番組を見てたので、地震があったのを気付かず、嫁からの「無事だよ」電話で知りました。大きな被害が出なくて良かった。今日も窓を開けてても暖かくて、もう春って感じで、布団を干しました昼はサンドイッチを作りました暖かい日だったので、久しぶりに夕方走ってきました始めの1km~2kmは気持ち良く走れたけど、3km~4kmはキツくなって半分くらい歩いちゃいました…5.00km 35:49(7:09/km)夕飯は鶏団子鍋家族とLINE電話しながらの夕飯500缶×1、炭酸割り×1明日から新たな1週間頑張ろう